Celem tej aktywności, którą zaadoptowała, z I love You Rituals Bekcky Bailey, jest przypomnienie dziecku, jak bezpieczna i pewna jest wasza relacja. Czasami, gdy rodzina doświadcza jakiejś trudnej sytuacji, dzieci mogą zacząć wierzyć w nieprawdziwe rzeczy na swój temat. Na przykład w to, że nie są bezpieczne albo kochane – nawet jeśli nie ma to nic wspólnego z prawdą! Wysłanie dziecku komunikatu o tym, że może czuć się bezpiecznie, pomaga złagodzić tego rodzaju niepewność.

Materiały:

• ubrania do przebrania (opcjonalnie)
• kosz na pranie lub duże pudełko
• koce
• poduszki

Przebieg zabawy

1. Zacznij od stworzenia łodzi. Możesz wykorzystać do tego kosz na pranie, duże pudełko, a nawet swoje kolana (dziecko usiądzie ci na kolanach, udając, że jesteś łodzią).

2. Wypełnij łódź kocami i poduszkami, tak by była wygodna.

3. Teraz powiedz, że wybieracie się na przejażdżkę łodzią i że bez względu na to, jak burzliwe będą wody, będziesz je chronić!

4. Potrząsaj, kołysz i poruszaj waszą łodzią, aby naśladować poruszanie się po wodzie w delikatny, rytmiczny sposób. W trakcie zaśpiewaj:

Wiosłuj, wiosłuj w łodzi

Delikatnie w dół strumienia

Wesoło, wesoło, wesoło, wesoło,

Niech spełniają się marzenia

5. W pewnym momencie powiedz dziecku, że nadchodzi burza: O nie, widzę przed sobą wzburzone fale, nadchodzi burza! Chodź, przytul się do mnie, w ten sposób będziesz bezpieczny! Następnie zaśpiewaj ponownie, tym razem tworząc tekst piosenki odzwierciedlający burzę.

6. Gdy skończysz śpiewać, powiedz dziecku, że burza przeszła i jesteście już bezpieczni: Uff, sztorm się skończył. Wpływamy znowu na spokojne wody. Pamiętaj, że nigdy nie pozwoliłabym na to, żeby coś ci się stało!

7. Na koniec zaśpiewaj piosenkę jeszcze raz, powracając do spokojnego, łagodnego tonu.

Wskazówka

Dodaj do waszej zabawy jeszcze więcej wesołych elementów, np. przebieranki. Jeśli twoje dziecko ma ochotę, załóżcie marynarskie czapki lub stroje piratów!

źródło: M. LaVigne, Play Therapy…, 2023