Mindfulness dla dzieci

  1. Za pomocą motyla – mindfulness dla dzieci
  2. Docenianie. Praktyka wdzięczności
  3. Z umysłu do ciała – medytacje dla dzieci
  4. Znajdź oddech – krótka medytacja
  5. Płaszcz – zajęcia relaksacyjne
  6. Wiosenna uważność z dziećmi
  7. Przyjazne życzenia dla kłopotliwych osób – medytacja dla dzieci
  8. Życzliwość – zabawy dla dzieci
  9. Wyobraź sobie, że jesteś tutaj – radzenie sobie ze stresem, zabawy grupowe
  10. Pogodne myśli. Zwalczanie gniewu – zajęcia dla dzieci
  11. Życzliwość – medytacje dla dzieci
  12. Mapa Smaków – mindfulness dla dzieci
  13. Zakorzenienie, zakotwiczenie – ćwiczenia mindfulness dla dzieci
  14. Budowanie relacji z dzieckiem dzięki mindfulness
  15. Przyjazne życzenia, życzliwość – zabawy mindfulness dla dzieci
  16. Samopoczucie – zabawy mindfulness dla dzieci
  17. Spokojne serce – zabawy mindfulness dla dzieci
  18. Czuję zimę wszystkimi zmysłami – uważne zabawy sensoryczne
  19. Jak odpocząć w święta? Mindfulness dla dzieci
  20. Powoli, powoli… Zabawy mindfulness dla dzieci
  21. Ćwiczenia uważności w samochodzie – mindfulness dla dzieci
  22. Życzliwe Miejsce – zabawy mindfulness dla dzieci
  23. Joga – prosta rozgrzewka antystresowa
  24. Magiczny oddech, samokontrola – zabawy mindfulness dla dzieci
  25. Poczucie wdzięczności – zabawy mindfulness
  26. Mindfulness dla dzieci – jak uczyć dzieci uważności?
  27. Pozycja orła – joga dla dzieci
  28. Chodzimy cicho i powoli – zabawy uważności – mindfulness dla dzieci
  29. Joga dla dzieci – drzewo
  30. Joga dla dzieci – pozycja szczeniaka
  31. Skupienie, zestrojenie – techniki mindfulness dla dzieci
  32. Uważne obserwowanie – zabawy mindfulness
  33. Mindfulness dla dzieci – mindfulness na co dzień
  34. Mapa mojego wnętrza – mindfulness dla dzieci
  35. Powściągliwość kontemplacyjna – techniki mindfulness dla dzieci
  36. Papryka czerwona – paprykowe mindfulness – arkusz pracy dla ucznia z trudnościami z uwagą
  37. Wdzięczność – techniki mindfulness dla dzieci
  38. Otwarty umysł – zajęcia mindfulness dla dzieci
  39. Wdzięczność – scenariusze zajęć
  40. Otwarty umysł – zabawy mindfulness dla dzieci
  41. Mindfulness dla dzieci – praktykowanie uważności
  42. Techniki samoregulacji emocji
  43. Uważne rodzicielstwo – budowanie więzi
  44. Ćwiczenia na koncentrację uwagi
  45. Mindfulness dla dzieci – praktykowanie uważności

Play Therapy. Konwersacja

Każdy z nas zna pytanie: Jak było w szkole? Wywołuje ono często irytację dziecka, które po ciężkim dniu nauki najchętniej usiadłoby same ze swoim telefonem lub tabletem. Monosylabowe odpowiedzi mogą niepokoić rodziców ale należy zastanowić się, czy można lepiej sformułować pytanie. Powinno ono odnosić się zarówno do pozytywnych, jak i negatywnych emocji, poszerzać pole do…

Wczytywanie…

Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.