- Za pomocą motyla – mindfulness dla dzieci
- Docenianie. Praktyka wdzięczności
- Z umysłu do ciała – medytacje dla dzieci
- Znajdź oddech – krótka medytacja
- Płaszcz – zajęcia relaksacyjne
- Wiosenna uważność z dziećmi
- Przyjazne życzenia dla kłopotliwych osób – medytacja dla dzieci
- Życzliwość – zabawy dla dzieci
- Wyobraź sobie, że jesteś tutaj – radzenie sobie ze stresem, zabawy grupowe
- Pogodne myśli. Zwalczanie gniewu – zajęcia dla dzieci
- Życzliwość – medytacje dla dzieci
- Mapa Smaków – mindfulness dla dzieci
- Zakorzenienie, zakotwiczenie – ćwiczenia mindfulness dla dzieci
- Budowanie relacji z dzieckiem dzięki mindfulness
- Przyjazne życzenia, życzliwość – zabawy mindfulness dla dzieci
- Samopoczucie – zabawy mindfulness dla dzieci
- Spokojne serce – zabawy mindfulness dla dzieci
- Czuję zimę wszystkimi zmysłami – uważne zabawy sensoryczne
- Jak odpocząć w święta? Mindfulness dla dzieci
- Powoli, powoli… Zabawy mindfulness dla dzieci
- Ćwiczenia uważności w samochodzie – mindfulness dla dzieci
- Życzliwe Miejsce – zabawy mindfulness dla dzieci
- Joga – prosta rozgrzewka antystresowa
- Magiczny oddech, samokontrola – zabawy mindfulness dla dzieci
- Poczucie wdzięczności – zabawy mindfulness
- Mindfulness dla dzieci – jak uczyć dzieci uważności?
- Pozycja orła – joga dla dzieci
- Chodzimy cicho i powoli – zabawy uważności – mindfulness dla dzieci
- Joga dla dzieci – drzewo
- Joga dla dzieci – pozycja szczeniaka
- Skupienie, zestrojenie – techniki mindfulness dla dzieci
- Uważne obserwowanie – zabawy mindfulness
- Mindfulness dla dzieci – mindfulness na co dzień
- Mapa mojego wnętrza – mindfulness dla dzieci
- Powściągliwość kontemplacyjna – techniki mindfulness dla dzieci
- Papryka czerwona – paprykowe mindfulness – arkusz pracy dla ucznia z trudnościami z uwagą
- Wdzięczność – techniki mindfulness dla dzieci
- Otwarty umysł – zajęcia mindfulness dla dzieci
- Wdzięczność – scenariusze zajęć
- Otwarty umysł – zabawy mindfulness dla dzieci
- Mindfulness dla dzieci – praktykowanie uważności
- Techniki samoregulacji emocji
- Uważne rodzicielstwo – budowanie więzi
- Ćwiczenia na koncentrację uwagi
- Mindfulness dla dzieci – praktykowanie uważności
