Edgar Allan Poe kiedyś powiedział: Gdy chcę wiedzieć, w jakim stopniu ktoś jest mądry, czy głupi, dobry lub zły, i co myśli w danej chwili, staram się możliwie najdokładniej uzgodnić wyraz mojej twarzy z wyrazem jego twarzy, a następnie śledzę, jakie myśli i uczucia rozbudzą się w moim mózgu i moim sercu, i niejako uzgodnią się i upodobnią do wyrazu przeze mnie przybranego. Musimy być czujni i baczyć na to, co się z nami dzieje, ponieważ za każdym razem, kiedy toksyczny człowiek zjawia się w naszym życiu, dzieje się tak dlatego, że mu na to pozwoliliśmy.

Anaksagoras z Kladzomen kiedyś powiedział: Jeśli oszukasz mnie raz, wina jest twoja. Jeśli oszukasz mnie po raz drugi, moją jest wina. Prawda jest taka, że pierwsze wrażenie jest ważne ale nie stanowi jedynego wyznacznika na którym powinniśmy się opierać. Na pierwsze pięć minut wpływa wiele zmiennych, a jeśli nie zaufałeś komuś od razu, to po prostu ogranicz relacje, nie trać czujności ale nie potępiaj tego człowieka. Stwórz rozsądne i bezpieczne granice.

Nauczmy się stronić od wszelkich związków towarzyskich, które okazują się dla nas toksyczne. Podsycajmy zdrowe związki i zerwijmy wszystkie powiązania z tymi, którzy chcą zatruć nam dzień od chwili, gdy tylko wstaniemy z łóżka.

Wyzwolenie

Abraham Lincoln kiedyś powiedział: Można oszukiwać kogoś przez cały czas albo wszystkich przez jakiś czas ale nie da się oszukiwać wszystkich przez cały czas.

Toksycznego człowieka należy potraktować z obojętnością i nie tracić czasu na zgłębianie czegokolwiek, co robi. Nie oznacza to jednak ignorowania go, gdyż ignorując mówisz o nim i pozwalasz, żeby wniknął w twój bliski krąg. Musisz tylko zachowywać się tak, jakby nie istniał i pozbyć się go ostatecznie przez obojętność. Twórz własną historię i nie oddawaj tego, co należy wyłącznie do ciebie.

W celu uwolnienia się od tych, którzy już wyrządzili ci krzywdę, musisz im wybaczyć. Uraza pozostaje ale wybaczenie jest niezbędne. Usuń z kręgu bliskich ludzi toksycznych i wpuść mentorów, którzy czekają na tych, którzy zbliżają się do celu. Nie pozwól nikomu osłabić twojej energii i nie daj się zniechęcić od codziennego zawierania związków interpersonalnych z otaczającymi cię ludźmi.

autor: Bernardo Stamateas

źródło: Toksyczni Ludzie. Bellona, Warszawa 2021

Poprzedni: