Cele:

1. Rozumienie i akceptacja uczucia strachu.
2. Nauka zdrowych sposobów radzenia sobie ze strachem.
3. Ćwiczenia sensoryczne i emocjonalne.
4. Rozwijanie umiejętności komunikacji werbalnej.
5. Kreatywność i wyrażanie emocji poprzez sztukę.
6. Edukacja w zaciszu domowym – Edukacja domowa

Zalecenia:

• Dziecko słucha/czyta tekst czytanki a następnie wykonuje polecenia rodzica, opiekuna, edukatora, dostosowane do jego umiejętności i potrzeb, według instrukcji i spokojnego tempa. Zadania mogą być skracane, dzielone, modyfikowane według możliwości i zasady „nic na siłę”. Wykonanie nowej czynności powinno być nagradzane i przypominane poza zajęciami. Pierwszy sukces pociąga za sobą kolejne – jeśli jest dostrzegany/wychwalany przez najważniejsze osoby dla dziecka.

Strach

Strach. To uczucie, które pojawia się, gdy coś nas niepokoi, wydaje się niebezpieczne lub nieznane. Dzieci, tak jak dorośli, także doświadczają strachu. To normalne uczucie, ale ważne jest, aby nauczyć się, jak radzić sobie z nim w zdrowy sposób.

Strach może się objawiać różnymi sygnałami, takimi jak szybkie bicie serca, dreszcze, uczucie niepokoju czy chęć ucieczki. W trakcie tego ćwiczenia, chcemy zrozumieć, jak i kiedy strach się pojawia i jak możemy go lepiej zrozumieć.

Powiedz, w jakim jesteś teraz nastroju lub zaznacz odpowiednią buźkę:

Narysuj strach