Scenariusz zajęć przedszkolnych i szkolnych

Wstęp

Cześć, dzieci!

Dzisiaj porozmawiamy o jednym z uczuć, które czasami nas odwiedzają – smutku. Wiecie, co to jest smutek? Smutek to taki moment, gdy czujemy się trochę przygnębieni, niepewni, zagubieni – smutni, a czasem brak nam energii do zabawy.

Czy zdarzyło się wam kiedyś, że straciliście coś ważnego dla was, na przykład ulubioną zabawkę lub kredkę? Albo może kiedy nie udało wam się czegoś zrobić, co bardzo chcieliście? Wtedy w serduszku może pojawić się taki smutek. To normalne uczucie, które każdy z nas doświadcza od czasu do czasu.

Smutek może pojawić się również, gdy ktoś nam powie coś nieprzyjemnego, gdy się zranimy, albo gdy widzimy, że ktoś inny jest smutny. To oznacza, że mamy duże serce i współczujemy innym.

Ważne jest, abyśmy nie bali się tego uczucia i próbowali zrozumieć, dlaczego jesteśmy smutni. Czasami trudno nam powiedzieć dlaczego, ale zawsze można spróbować. Może to być fakt, że czegoś nam brakuje, lub po prostu potrzebujemy trochę czasu na pocieszenie.

Warto pamiętać, że smutek to uczucie, które zazwyczaj przemija. Możemy sobie pomóc, rozmawiając o tym z kimś bliskim, rysując coś, co nam się podoba, czy bawiąc się w coś, co lubimy. Ważne jest, abyśmy rozumieli, że czasami potrzebujemy po prostu odrobiny czasu, aby poczuć się lepiej.

Pamiętajcie też, że smutek to jedno z wielu uczuć, jakie możemy odczuwać, ale zawsze jest ktoś, kto chce nam pomóc i zrozumieć nasze uczucia. Jeśli kiedykolwiek czujecie się smutni, zawsze możecie porozmawiać z kimś dorosłym, rodzicem, nauczycielem, lub przyjacielem, którzy z pewnością zrobią wszystko, aby was wesprzeć.

Pamiętajcie, że jesteście silnymi, wspaniałymi osobami i nawet kiedy czujemy smutek, zawsze możemy znaleźć drogę do uśmiechu i radości. 💖🌈

Opowiadanie: „Przygoda Malinki i Milusia”

Dawno, dawno temu w krainie pełnej kolorów żyły dwie małe postacie o imionach Malinka i Miluś. Byli najlepszymi przyjaciółmi, które razem przeżywały wiele radosnych chwil, ale pewnego dnia coś się zmieniło.

Jednego poranka, gdy słońce świeciło jasno na niebie, Malinka i Miluś postanowili zorganizować wielki piknik. Zaprosili wszystkich swoich przyjaciół. Wszyscy mieli się świetnie bawić, ale w pewnym momencie do krainy zawitał chmurny obłok. Niestety, nie był to zwykły obłok deszczowy – to był obłok smutku.

Malinka i Miluś poczuli że ich serduszka zaczynają się smucić, a ich przyjaciele również nie wydawali się zbyt szczęśliwi. Zamiast radości, kraina napełniła się smutkiem. Malinka i Miluś zaczęli zastanawiać się, co mogą zrobić, aby przywrócić uśmiech na twarze swoich przyjaciół.

Postanowili ruszyć na przygodę, aby odnaleźć coś, co pomoże wszystkim przezwyciężyć smutek. Wędrowały przez lasy i łąki, pytając kwiaty, ptaki i zwierzęta o pomysły. W końcu dotarły do magicznego źródła, które ukryte było głęboko w sercu krainy.

Magiczne źródło miało moc zamieniania smutku w radość. Malinka i Miluś napełnili swoje serduszka po brzegi tą magiczną mocą i wróciły do swoich przyjaciół, aby dzielić się nią z nimi. Każde serduszko, które dotknęły, natychmiast zaczęło świecić promieniami uśmiechu.

Radosne chwile powróciły do krainy, a wszyscy mieszkańcy zrozumieli, że nawet w trudnych chwilach można znaleźć coś, co sprawi, że smutek przeminie. Malinka i Miluś nauczyli ich, że radzenie sobie z smutkiem to czasem jak podróż do magicznego źródła, gdzie wspólnie można odnaleźć siłę do pokonywania trudności.

Od tego czasu, kiedy tylko jakiś obłok smutku pojawia się na niebie krainy, Malinka i Miluś ruszają w drogę, aby przypomnieć wszystkim, że nawet w najtrudniejszych chwilach zawsze można znaleźć coś, co sprawi, że serce zacznie znów radośnie bić.

Przebieg zajęć:

Cele główne:

• Zrozumienie i akceptacja uczucia smutku.
• Rozwijanie umiejętności radzenia sobie ze smutkiem w zdrowy sposób.
• Wprowadzenie dzieci w świat emocji i ich różnorodności.
• Kształtowanie empatii i zrozumienia dla innych.

Cele szczegółowe:

• Dziecko rozpoznaje uczucie smutku.
• Dziecko potrafi wyrazić swoje uczucia smutku w słowach.
• Dziecko rozwija umiejętność poszukiwania pozytywnych działań w trudnych sytuacjach.
• Dziecko zdobywa wiedzę na temat tego, co może powodować uczucie smutku.

Metoda pracy: aktywizująca, słowna, plastyczna

Forma pracy: zbiorowa, indywidualna.

Środki dydaktyczne:

• Plansza z rysunkiem postaci wyrażającej smutek.
• Kolorowe kredki, kartki papieru.
• Krótkie opowiadanie o przygodach postaci doświadczającej smutku.
• Plansza przedstawiająca różne sytuacje wywołujące smutek.

Temat: „Radzenie sobie ze smutkiem.”

1. Wprowadzenie:
   • Krótka rozmowa na temat uczuć. Dlaczego czasem czujemy się smutni? Jakie sytuacje mogą wywoływać uczucie smutku? Przyjęcie, że uczucia smutku są normalne, ale ważne jest, aby znać zdrowe sposoby radzenia sobie z nimi.
2. Opowiadanie:
   • Opowiedzenie krótkiej historyjki o postaci, która doświadcza smutku w różnych sytuacjach. Dzieci mają za zadanie wysłuchać i zastanowić się, co mogłoby pomóc tej postaci w przezwyciężeniu smutku.
3. Rysunek emocji:
   • Poproszenie dzieci o narysowanie swojej twarzy wyrażającej smutek. Następnie każde dziecko opowiada, co mogło spowodować takie uczucie i jakie pozytywne działania podejmują, gdy czują się smutne.
4. Zabawa ruchowa: „Wiatr podnosi na duchu”:
   • Dzieci, udając, że są liśćmi, poruszają się w rytmie wiatru. Na sygnał prowadzącego, dzieci muszą wymienić się z partnerem tym, co pomaga im przezwyciężyć smutek. W międzyczasie można pytać dzieci o to, jakie pozytywne aktywności lubią robić.
5. Plansza z sytuacjami wywołującymi smutek:
   • Pokazanie planszy z różnymi sytuacjami, które mogą wywołać uczucie smutku. Dzieci wspólnie wymieniają pomysły, jak można radzić sobie z tymi trudnymi sytuacjami.
6. Ćwiczenie „Radosne chwile”:
   • Przygotowanie kartek z opisem sytuacji wywołującej smutek. Dzieci w parach wymyślają, co można zrobić, aby stworzyć radosne chwile w danej sytuacji. Następnie każda para prezentuje swoje pomysły.
7. Podsumowanie:
   • Krótka rozmowa o tym, co dzieci dziś nauczyły się na zajęciach. Wspólne podsumowanie i przypomnienie, że uczucia smutku są normalne, a radzenie sobie z nimi w zdrowy sposób jest ważne.
8. Praca plastyczna „Maseczka radości”:
   • Dzieci tworzą maseczki, na których przedstawiają swoje uczucie smutku. Następnie opisują, co pomaga im w przezwyciężeniu smutku i jakie pozytywne działania podejmują, aby poczuć radość.
9. Zadanie:
   • Poproszenie dzieci, aby porozmawiały z rodzicami o tym, co dzisiaj robiły na zajęciach i jakie pomysły mają na radzenie sobie ze smutkiem w domu.

Scenariusz ten ma na celu pomóc dzieciom zrozumieć swoje uczucia smutku oraz rozwijać umiejętności radzenia sobie z nimi w pozytywny sposób. Ważne jest, aby kształtować świadomość emocji i umiejętność wyrażania ich w zdrowy sposób już od najmłodszych lat.