Nauka rozpoznawania i wyrażania uczuć w świątecznej atmosferze. Zajęcia rozwijające emocje i empatię w przyjaznej formie.

Wprowadzenie

Zima i czas świąteczny to wyjątkowy okres pełen emocji – radości, ekscytacji, ale także stresu czy zmęczenia. Dzieci często nie potrafią nazwać i wyrazić swoich uczuć, dlatego warto poświęcić chwilę na naukę rozpoznawania i wyrażania emocji w przyjaznej, zimowej atmosferze. Poniższy scenariusz zajęć został opracowany tak, aby rozwijać kompetencje emocjonalne dzieci, łącząc edukację z zabawą.

Scenariusz zajęć: Zimowe emocje

Temat zajęć:

Zimowe emocje – jak rozpoznać i wyrażać uczucia podczas świąt?

Grupa docelowa:

Dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym (3–8 lat).

Czas trwania:

30–40 minut

Cele zajęć

Cele ogólne:

1. Rozwijanie umiejętności rozpoznawania i nazywania emocji.
2. Nauka wyrażania uczuć w sposób akceptowalny społecznie.
3. Budowanie empatii i rozwijanie kompetencji społecznych.

Cele szczegółowe:

• Dzieci potrafią rozpoznać podstawowe emocje, takie jak radość, smutek, złość i strach.
• Dzieci uczą się wyrażać emocje za pomocą mimiki, gestów i słów.
• Dzieci rozumieją, że emocje są naturalną częścią świątecznych doświadczeń.

Materiały potrzebne:

• Karty emocji (np. z ilustracjami buziek przedstawiających różne emocje).
• Obrazki z sytuacjami świątecznymi (np. otwieranie prezentów, dekorowanie choinki, sprzeczka przy stole).
• Kolorowe balony (do symbolicznego przedstawiania emocji).
• Kartki i kredki.
• Lustro (opcjonalnie).

Przebieg zajęć

1. Wprowadzenie – Rozmowa o emocjach (5 minut)

• Nauczyciel rozpoczyna zajęcia pytaniem:
  • „Co czujecie, gdy myślicie o świętach?”
  • „Czy zdarza się, że w czasie świąt odczuwacie coś innego niż radość?”
• Prezentacja kart emocji: nauczyciel pokazuje ilustracje przedstawiające różne emocje i pyta dzieci, jak mogą je nazwać.

2. Aktywność 1: Zimowe emocje w obrazkach (10 minut)

• Opis ćwiczenia:
  Nauczyciel pokazuje obrazki z sytuacjami świątecznymi, np. otwieranie prezentów, dekorowanie choinki, spędzanie czasu z rodziną, sprzeczka przy stole.
  • Dzieci wybierają odpowiednią kartę emocji, która najlepiej pasuje do każdej sytuacji.
  • Następnie wspólnie omawiają, dlaczego dana emocja może się pojawić.
• Pytania pomocnicze:
  • „Jak czuje się dziecko, które otwiera prezent, na który czekało cały rok?”
  • „Co może poczuć dziecko, jeśli kłótnia przy stole popsuje mu humor?”

3. Aktywność 2: Balony emocji (10 minut)

• Opis ćwiczenia:
  Każde dziecko dostaje balon i rysuje na nim emocję, którą często czuje podczas świąt (np. radość, smutek, zdenerwowanie).
  • Następnie dzieci pokazują balony, a nauczyciel pyta:
    • „Kiedy odczuwasz tę emocję?”
    • „Jak możemy poradzić sobie z tą emocją?”
  • Dzieci mogą podrzucać balony do góry, symbolizując uwalnianie emocji.

4. Aktywność 3: Zabawa z lustrem – Mimika i gesty emocji (10 minut)

• Opis ćwiczenia:
  • Nauczyciel zachęca dzieci do stawania przed lustrem i pokazywania mimiki dla różnych emocji, np. uśmiech dla radości, zmarszczone brwi dla złości.
  • Dzieci próbują naśladować wyrazy twarzy i odgadywać emocje innych uczestników.
• Rozmowa podsumowująca:
  • „Czy emocje możemy wyrażać tylko słowami? Jak jeszcze możemy pokazać, co czujemy?”

5. Podsumowanie – Emocje w sercu (5 minut)

• Dzieci rysują na kartkach swoje serca, w których umieszczają emocje, jakie najczęściej czują podczas świąt.
• Nauczyciel pyta:
  • „Która emocja jest dla Ciebie najważniejsza w święta?”
  • „Co możesz zrobić, jeśli poczujesz złość lub smutek?”

Dostosowanie zajęć do potrzeb dzieci

• Wizualne wsparcie: Użycie kart emocji i obrazków ułatwia zrozumienie tematu.
• Elastyczność: Dziecko może pracować w swoim tempie, np. jeśli nie chce rysować emocji, może tylko obserwować.
• Kącik wyciszenia: Dla dzieci, które mogą czuć się przebodźcowane, warto stworzyć miejsce, w którym będą mogły się uspokoić.

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

1. Dlaczego warto uczyć dzieci rozpoznawania emocji?
Rozpoznawanie emocji to kluczowa umiejętność, która pomaga w budowaniu zdrowych relacji, radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami i wyrażaniu własnych potrzeb.

2. Jakie są korzyści z takich zajęć dla dzieci?
Dzieci uczą się lepiej rozumieć siebie i innych, rozwijają empatię i zdobywają umiejętności, które przydają się w codziennym życiu.

3. Jak radzić sobie, gdy dziecko odczuwa silne emocje podczas zajęć?
Zapewnij dziecku przestrzeń na wyciszenie, okaż zrozumienie i pomóż mu nazwać to, co czuje. Warto zastosować techniki oddechowe lub sensoryczne.

4. Czy takie zajęcia są odpowiednie dla dzieci neurotypowych i tych z ASD?
Tak, zajęcia są uniwersalne i mogą być dostosowane do potrzeb wszystkich dzieci, dzięki wykorzystaniu wizualnych pomocy i indywidualnego podejścia.

5. Jak wprowadzać temat emocji w codziennych zajęciach?
Warto włączać rozmowy o emocjach w różne aktywności, np. podczas czytania książek, oglądania filmów czy zabaw grupowych.

Podsumowanie

Zajęcia „Zimowe emocje” to nie tylko doskonała okazja do rozwijania umiejętności emocjonalnych, ale także świetna zabawa, która wprowadza dzieci w świąteczny nastrój. Ucząc się rozpoznawania i wyrażania uczuć, dzieci lepiej radzą sobie z codziennymi wyzwaniami i budują silniejsze relacje z rówieśnikami i dorosłymi.

Szukasz więcej inspiracji na zajęcia rozwijające emocje? Odwiedź naszą stronę https://smart-sens.org/ i poznaj kolejne pomysły na kreatywne i wartościowe lekcje! 😊