Znajdź wygodne miejsce do siedzenia, żeby skupić się na chwili. Wybierz proste produkty, które można jeść po jednym na raz (winogrona, jagody, czy rodzynki) i włóż kilka do filiżanki. Specjalną atrakcją niech będzie kostka czekolady. Zmobilizuj dzieci, żeby trzymały ją w ustach, aż całkowicie się rozpuści. Poproś je, żeby poświęciły uwagę wszystkim pięciu zmysłom. Niech zobaczą czekoladę, usłyszą szelest zdejmowanej folii, posmakują, powąchają i poczują słodycz w ustach.
Jeden kawałek na raz
#ADHD #arkusz #ASD #autyzm #BożeNarodzenie #czytanie #edukacja #ekologia #emocje #empatia #IPET #jesień #kolorowanie #kolory #kreatywność #lato #lekcja #medytacja #mindfulness #mózg #nauczyciel #pedagog #pedagogspecjalny #poznawcze #przedszkole #psychologia #relacje #relaksacja #rewalidacja #rozwój #scenariusz #scenariusze #senior #sensoryka #szkoła #terapia #uwaga #uważność #zabawa #zabawy #zajęcia #zajęciaspecjalistyczne #ZespółAspergera #zwierzęta #ćwiczenia







![Przykładowa ocena opisowa klasa 3 – gotowe przykłady i zwroty 2026 [Nauczyciele kopiują te sformułowania]](https://smart-sens.org/wp-content/uploads/2026/05/image-5.png?w=1024)



