Joga – prosta rozgrzewka antystresowa dla uczniów

Rozgrzewka antystresowa

Zestaw rozgrzewki antystresowej składa się z czterech pozycji i jest skutecznym środkiem redukcji napięcia psychicznego. Zestaw ćwiczeń tworzy harmonijny zbiór uzupełniających się postaw, które prowadzą do harmonizacji psychiki i jednocześnie wpływają na zdrowie fizyczne (wg Mihulová – Svoboda, 2008).

#Joga dla dzieci

#arkusze #autyzm #BożeNarodzenie #czytanie #edukacja #ekologia #emocje #godzinawychowawcza #grafomotoryka #integracja #jesień #kodowanie #kolorowanie #kolory #kreatywność #lato #lekcja #logiczne #logopedia #logorytmika #manualne #matematyka #metoda #mindfulness #motoryka #percepcja #przedszkole #psychologia #rewalidacja #rozwój #ruch #rytm #scenariusz #scenariusze #sensoryka #storytelling #szkoła #toksyczni #uwaga #uważność #zabawa #zabawy #zajęcia #zajęciaspecjalistyczne #zwierzęta

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s