Cel zajęć: Doskonalenie umiejętności rozpoznawania i nazywania części ciała, rozwijanie orientacji przestrzennej (przód, tył, lewa, prawa) oraz umiejętności wykonywania ćwiczeń ruchowych w różnych kierunkach. Dodatkowo, wzmacnianie umiejętności rozumienia i wykonywania instrukcji słownych.

Czas trwania: 45 minut

Materiały: Klocki w różnych kolorach (np. zielony, czerwony), obrazki przedstawiające różne części ciała, kolorowe szarfy lub taśmy, piłki, maty, plakaty z kierunkami (lewa, prawa, przód, tył).

Plan zajęć

Wprowadzenie (5 minut)

• Przywitanie dzieci i krótkie omówienie celu zajęć: „Dziś będziemy poznawać nasze ciało i uczyć się, jak nazywać jego części. Będziemy również ćwiczyć orientację, aby lepiej rozumieć, co oznacza przód, tył, lewo i prawo.”
• Krótkie przypomnienie zasad uczestnictwa: aktywne słuchanie, wykonywanie poleceń, wzajemny szacunek i współpraca.

Ćwiczenie 1: Rozpoznawanie i nazywanie części ciała (10 minut)

• Cel: Nauka rozpoznawania i nazywania części ciała, rozwijanie świadomości własnego ciała.
• Przebieg ćwiczenia:
  1. Nauczyciel prezentuje obrazki przedstawiające różne części ciała (np. głowa, ręka, noga, stopa, palec) i pyta dzieci, jak nazywają te części.
  2. Dzieci powtarzają nazwy części ciała, wskazując je na sobie.
  3. Zabawa „Dotknij…”: Nauczyciel mówi „Dotknij swojego nosa” lub „Dotknij swojego kolana”, a dzieci wykonują odpowiednie ruchy.
  4. Zabawa „Co się zmieniło?”: Nauczyciel prezentuje obrazek z kilkoma częściami ciała, a następnie zmienia jeden element i prosi dzieci o wskazanie, co się zmieniło.

Ćwiczenie 2: Ćwiczenia orientacyjne – Przód, tył, lewa, prawa (15 minut)

• Cel: Rozwijanie umiejętności orientacji przestrzennej, rozumienie pojęć „przód”, „tył”, „lewa”, „prawa”.
• Przebieg ćwiczenia:
  1. Nauczyciel pokazuje plakaty z kierunkami: „przód”, „tył”, „lewo”, „prawo” i omawia, co każdy z nich oznacza.
  2. Ćwiczenie „Idź w stronę…”: Dzieci stoją w jednym miejscu. Na polecenie nauczyciela („Idź w prawo!”, „Skręć w lewo!”), dzieci poruszają się w odpowiednich kierunkach.
  3. Zabawa „Znajdź swój skarb”: Na podłodze rozłożone są różne przedmioty. Nauczyciel daje instrukcje, np. „Zrób trzy kroki do przodu i skręć w lewo, aby znaleźć zielony klocek”.
  4. Gra „Lustro”: Jedno dziecko staje przed innym i wykonuje ruchy, a partner musi je naśladować, pamiętając o kierunkach (np. „Podnieś lewą rękę”, „Obróć się w prawo”).

Ćwiczenie 3: Doskonalenie umiejętności rozumienia i wykonywania instrukcji (15 minut)

• Cel: Rozwijanie umiejętności rozumienia prostych instrukcji słownych i wykonywania zadań zgodnie z poleceniem.
• Przebieg ćwiczenia:
  1. Nauczyciel wydaje proste instrukcje, takie jak: „Połóż zielony klocek na czerwonym kółku” lub „Postaw piłkę obok krzesła”.
  2. Dzieci wykonują zadania zgodnie z instrukcją, ucząc się jednocześnie pojęć przestrzennych (na, pod, obok, przed, za).
  3. Ćwiczenie „Kolorowe klocki”: Dzieci dostają zestaw kolorowych klocków i wykonują zadania typu „Ułóż czerwony klocek na zielonym klocku, a niebieski klocek postaw z prawej strony”.
  4. Zabawa „Sekwencje ruchowe”: Nauczyciel podaje serię poleceń, np. „Dotknij głowy, podskocz trzy razy, obróć się w prawo”. Dzieci muszą zapamiętać kolejność i wykonać zadanie.

Ćwiczenie 4: Ćwiczenia ruchowe związane z ruchem w różnych kierunkach (10 minut)

• Cel: Doskonalenie umiejętności ruchowych i koordynacji poprzez ćwiczenia ruchowe w różnych kierunkach.
• Przebieg ćwiczenia:
  1. Nauczyciel rozkłada na podłodze szarfy lub taśmy tworzące linie, po których dzieci mają się poruszać (np. „Idź do przodu po linii”, „Skocz w lewo”).
  2. Zabawa „Labirynt”: Na podłodze rozłożone są klocki lub szarfy tworzące tor przeszkód, a dzieci mają za zadanie przejść przez tor zgodnie z instrukcjami nauczyciela.
  3. Gra „Zamiana miejsc”: Dzieci stoją w rzędzie. Nauczyciel podaje kierunek, w którym dzieci mają się przemieścić („Dwa kroki do przodu”, „Jeden krok w tył”) – celem jest dotarcie do określonego punktu na podłodze.

Podsumowanie zajęć (5 minut)

• Nauczyciel zachęca dzieci do podzielenia się wrażeniami z zajęć: „Które ćwiczenie było najłatwiejsze, a które najtrudniejsze?”
• Podkreślenie znaczenia orientacji w schemacie ciała oraz umiejętności słuchania i wykonywania poleceń w życiu codziennym.
• Zakończenie zajęć krótką zabawą relaksacyjną, np. „Rozciąganie i relaks przy muzyce” – delikatne ćwiczenia rozciągające przy spokojnej muzyce.

Uwagi do realizacji zajęć

Dostosuj poziom trudności ćwiczeń do indywidualnych możliwości uczestników. Pamiętaj o pochwałach i pozytywnym wzmocnieniu, aby motywować dzieci do aktywnego udziału i utrwalania nowych umiejętności.

Obraz Prawny z Pixabay